مهدی فیضی زاده

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HeadsUpGuysâ „¢ Ofertas Personalizado orientación para ayudar en gran medida chicos Identificar y manejar Depresión

اردیبهشت 27, 1403 دسته‌بندی نشده

La Scoop: Aproximadamente el 30 % de estadounidenses hombres lucharán con desesperación en su vidas, y eso desesperación es probable que empeorado por un estigma que evita todos de persiguiendo un diagnóstico o terapia. HeadsUpGuys suministros chicos algún lugar llegar importantes fuentes y sentirse mucho menos solo o estigmatizado por desesperación. HeadsUpGuys es en realidad una organización dependiente fuera del Universidad de la Columbia Británica que le proporciona un lugar para chicos evaluar su depresión, recursos ayudarlos a tratar, y una sociedad de colegas.

Muchos hombres batalla desesperación, pero mitos urbanos y sociales presiones generalmente evitar ellos de mostrar la forma en que sienten. Un concepto erróneo es que si no eres responsable de tu sentimientos, no eres muy varonil.

Otro sería que chicos podrán soportar depresión solos. Exactamente qué muchos hombres no entiendo sea ​​ese, deberían no pueden administrar sus propios emociones, conseguir la ayuda es en realidad un medio para controlar el problema.

Esos son simplemente algunos de los obstáculos ellos confrontan siempre que trabajando con salud mental dilemas. Los chicos son tres a cuatro instancias mucho más probable que mujeres a dedicar suicidio, pero ellos también pueden tratar con un estigma que detiene todos hablar honestamente con respecto a sus problemas.

Dr. John Ogrodniczuk, profesor y director {del|para el|de este|asociado con el|de|asociado con|con respecto al|del|en el|con el|en el sistema de psicoterapia Programa en el colegio de Columbia Británica, declaró muchos hombres nunca buscar rollos la asistencia quieren. Entonces, Dr. Ogrodniczuk, junto con un poco equipo, establecido HeadsUpGuys, una página web donde hombres pueden encontrar información y fuentes para complementar su único viaje hacia mucho mejor estado psicológico.

“frecuentemente, {los hombres son|el hombre es|los hombres no están adquiriendo asistencia para estado psicológico problemas como desesperación, que deja ellos en riesgo. Puede encontrar n’t muchos recursos en la web para hombres, por lo tanto, llenamos un requisito. El tráfico obtenemos para el sitio web demuestra cuál necesita “, el Dr. Ogrodniczuk declaró.

Chicos pueden acceder recursos que rango entre obtener un completo ansiedad examen para poder acceder información de contacto para asesores y psicólogos quién va a permitirles. La plataforma de trabajo además motiva visitantes al revelar cuentos de otros hombres que poseen experimentado desesperación y encontró métodos que asistieron todos afrontar para motivar otros por hacer equivalente.

Ayudar chicos a autodiagnosticarse Su propio Depresión

HeadsUpGuys típicamente asiste hombres de Canadá, Estados Unidos, junto con Reino Unido, aunque visitantes de otros partes del mundo adicionalmente hacer estrategia a la plataforma de trabajo.

De acuerdo con Dr. Ogrodniczuk, 75 por ciento del personas a su sitio web proviene de orgánico fuentes, incluyendo Bing consultas. Y él dijo él complacidos que su sitio de internet suministros un sustituto de los colores oscuros ubicaciones de internet que condona suicidio.

“Muchos de ellos se relacionan únicamente con cómo llevar a cabo suicidio. En lugar de hacer clic en esos efectos, ellos eligen visitar un sitio web como el nuestro que proporciona algo de ayuda. Lo que es claramente sugiriendo que los individuos no deberían morir; simplemente quieren propio dolor ir lejos “, dijo el Dr. Ogrodniczuk s tated.

Muchos hombres solo quién visita el sitio de internet están buscando tácticas para sentirse mucho mejor, sin embargo no pueden ver pasos fuera de su reciente situaciones.

Siempre que hombres ir al HeadsUpGuys sitio web, pueden ser capaces de usar la autocomprobación dispositivo para identificar si su único desfavorable sentimientos sugerir que ellos pueden estar deprimidos. Los chicos se espera que resuelvan Autoevaluación inquietudes, incluyendo si están teniendo problemas descansando o regularmente sentirse perturbados, signos y síntomas no en todo momento de desesperación.

Siguiente, hombres pueden tomar las preocupaciones Prueba, lo ayudará todos ellos pensar acerca de qué aspectos pueden ser llevar a suyo desesperación. La prueba requiere hombres pensar en elementos evaluando fuertemente en su pensamientos en este momento, como el pérdida de alguien que te importa, una lesión , o abuso de sustancias dilemas.

“De muchos hombres que tienen usado la tensión Prueba todavía, entendemos los principales tensiones son escasez de definición y soledad. Eso es sorprendente porque esos no son áreas temáticas que son hablado mucho de todos modos. Aunque hombres están diciendo pueden ser experimentar estas cosas exactas “, el Dr. Ogrodniczuk declaró.

Manejar Enfermedad mental Construyendo ayuda Sistemas

Después de asistir chicos reconocer depresión, HeadsUpGuys proporciona ellos enfoques de aceptar su único situación y mejorar su estado psicológico.

Muy efectivos elementos de el sitio web son cuentos de sus hombres que poseen lucharon con desesperación. Acerca de tu propia cuentos página, Matt proporcionado su experiencia:

“el siguiente enorme cosa que ayudó en realidad reconocer que tener pensamientos, sentir inadecuado y desesperado por mi camino no hacer yo personalmente menos de hombres, hizo me hombre, “el chico había escrito. “En mi propio Recuperación de depresión suicida, tiene mucho cristalizado en mi mente esas nociones desactualizadas de exactamente lo que pretendía ser un chico mantenido yo personalmente malestar durante algún tiempo ya menudo no obstante aparece en la forma de yo personalmente sentir como Puedo terminar siendo genuinamente genuino. “

El sitio web enlaces usuarios al siguiente pasos, que podrían incluir consultar una salud proveedor de atención médica o incorporando pautas emocional en su estándar programas.

A modo de ejemplo, algunos de los síntomas aparentes de desesperación puede ser comer en exceso o consumir no es suficiente. Un usuario podría demanda “Alimentos” consejos sección de la sitio web para ver si estos son en general ingiriendo suficiente.

Las pautas parte contiene sugerencias sobre ingredientes fáciles de preparar y más saludable golosinas. La sección también incluye sugerencias sobre comer de verdad, otro crítico paso para aumentando salud mental.

Eventualmente, todo esto información va a ser reunido en una caja de herramientas de HeadsUpGuys.

“esto es un repositorio en el sitio web donde hombres y mujeres descubrir numerosos autocomprobaciones. Personas disfrutan descubrir por sí mismos en varias pasos y recibir rápido evaluaciones de varios áreas de sus vidas físicas. Somos además g onna desarrollar breve autoayuda módulos, también “, dijo el Dr. Ogrodniczuk.

HeadsUpGuys: Depresión no es realmente una indicación de debilidad

Depresión en hombres es en realidad significativo cuestión que merece mucho más interés en todo el mundo. Mientras que el 9 por ciento de hombres abordando un estudio por el United States mental Association informó experimentar deprimido todos los días, solo uno con respecto a 4 de esos hombres dijeron en realidad hablaron con un profesional de la salud mental.

Más bien, esos hombres con frecuencia se enfrentaron y su batallas por su cuenta, a veces en infructuoso formas. La Clínica Mayo mencionada que deprimidos hombres pueden abusar de medicamentos o licor, convertirse administrar o agresivo dentro de su interacciones, o mostrar descuidado y escapista hábitos.

Hombres pueden sentirse convenientes si el estigma rodeando confrontar su salud mental hábilmente habían sido disminuido . Hombres pueden mejorar su estilo de vida ​​al implementar saludable tratar hábitos, establecer servicio programas dentro horarios, y ubicación sensato metas debido a su carreras.

“experimentar depresión no es realmente una señal de débil privado personaje ficticio. Suceden cosas; no es realmente como tú destinado a que que ocurra. Lo peor que podría hacer es en realidad ocultar de esto y pretender no es sucediendo. revela autosuficiencia y empresa lograr lejos e intentar ayudar a sí mismo “, Dr. Ogrodniczuk sai d.

Él declaró el chico expectativas que HeadsUpGuys da hombres luchando con desesperación el apoyo comunidad deben tomar su enfermedad mental. En lugar de experimentar separado o usar inadecuado afrontamiento herramientas, la plataforma suministros chicos junto con el recursos deben agarrar el siguiente movimiento – junto con cuentos necesitan comprender no son solo.

“Hay una más fuerte importancia de todo nuestro sitio de internet en el planeta. Estamos afectando vidas, y eso es bastante humillante. Además, es una inspiración que impulsa nosotros mantener ir “, el Dr. Ogrodniczuk mencionado.